喜临门发布《中国睡眠研究报告2024》：涉入互联网程度越深的职业，睡眠时长越短

原文发布时间: 2024-04-08 15:38 来源: 水母GPT 影响力评估指数：10

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喜临门(603008)发布了《中国睡眠研究报告2024》，指出互联网数字工作者的睡眠时长与互联网涉入程度呈负相关。报告显示，涉入程度越深的职业，睡眠时长越短，其中一半以上的互联网从业者每晚睡眠不到8个小时。工作与生活界限不清晰是影响睡眠的因素之一，因为互联网工作者的工作地点、时间和方式相对灵活，可能导致睡眠时间被挤压。特别是处于事业黄金期的31～45岁高互联网涉入群体，其睡眠质量较差，工作压力导致睡眠时间减少。

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